口臭対策サプリを利用する際の注意点

口臭対策サプリを利用する際の注意点

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近年、口臭が気になるという人向けに開発されたサプリメントが販売されており、仕事などで日常的に人と会う機会の多い方を中心に人気が高まっていますが、利用する際にはいくつか注意すべき点があります。

 

まず、こうした製品を口臭対策に利用する前にあらかじめ理解しておくべきことは、虫歯・歯周病、鼻・喉の病気などが原因となっている場合には、これらの原因を直接改善したほうが効果があるということです。

 

また、サプリメントには臭いを紛らわせるための香料も含まれていますが、あくまでも臭いの原因に働きかけ、口から悪臭がでにくい体質をつくるというものなので、即効性があるわけではありません。

 

しかし、口からでる悪臭は、毎日の生活習慣や身体の不調のシグナルとなっていることが多く、一時しのぎの歯磨きや消臭剤の使用では十分な改善効果が見込めない場合も多いので、体質改善に必要な成分を積極的に体内に取り入れて内側から口臭対策をすることも重要といえるのです。

 

一方、口臭対策用のサプリメントは現在では数多くのメーカーから様々な製品が販売されているので、各製品の含有成分に注目して選ぶことも大切です。
たとえば、口の中の雑菌対策には柿渋エキス(タンニン)が含まれているものがお勧めです。
また、胃腸の不調による消化不良や腸内環境の悪化が口臭の原因となっている可能性が高いときには、偏った食生活などで不足しやすいビタミン・ミネラルや整腸作用のある乳酸菌、胃腸の粘膜保護に活躍するフコイダンなどの健康成分が豊富なものを選びましょう。

 

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